皆さんこんにちは。
久喜すずのき病院 作業療法士の安部です。
最近「キャベツ納豆」にはまっています。
千切りにしたキャベツをレンジで温めて、納豆をのせて食べます。
たまにキムチをのせて食べたりもします。
季節の変わり目で体調を崩しやすいかと思います、体に良いものを食べて元気をつけたいところです！！
さて、季節の変わり目とイレブンジスティーといえば…「デトックスティー」です！！
今回も、たくさんのフルーツと紅茶のパワーで体の内から綺麗になりました(^^)/
参加の皆さんはフルーツの効能など熱心にお話を聞いてくれました～
付け合わせには秋らしく「アップルパイ」をつくりました🍎
さて、次回のイレブンジスティーでは「ダージリンのテイスティング」を行います(^^♪！
詳細は外来OTまでお問い合わせくださいね♡
皆様のご参加、お待ちしております～