「メニュー」一覧

◇御飯 ◇プルコギ ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー６５２ｋｃａｌ　　たんぱく質２１．０ｇ　　脂質１９．５ｇ 炭水化物１９．５ｇ　　...

◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇水菜の梅和え ◇味噌汁 エネルギー６４０ｋｃａｌ　　たんぱく質２０．９ｇ　　脂質１９．７ｇ 炭水化物９１．１ｇ　　...

◇御飯 ◇チキンカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー６４１ｋｃａｌ　　たんぱく質１８．６ｇ　　脂質１８．２ｇ 炭水化物９...

◇ベーコンと茸のペペロンチーノ ◇フレンチサラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー６１７ｋｃａｌ　　たんぱく質１９．７ｇ　　脂質２１．...

◇御飯 ◇鮭のたらこソース焼き ◇菜の花の胡麻味噌和え ◇味噌汁 エネルギー５９６ｋｃａｌ　　たんぱく質２８．１ｇ　　脂質１３．５ 炭水化...

◇御飯 ◇チーズハンバーグ ◇マカロニサラダ ◇コンソメスープ エネルギー６８６ｋｃａｌ　　たんぱく質２２．７ｇ　　脂質１７．２ｇ 炭水化...

◇御飯 ◇家常豆腐 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー６７９ｋｃａｌ　　たんぱく質２８．１ｇ　　脂質２２．４ｇ 炭水化物８６．７ｇ　　...

◇御飯 ◇鶏肉の竜田揚げ ◇ピーナッツ和え ◇味噌汁 エネルギー８１３ｋｃａｌ　　たんぱく質２９．９ｇ　　脂質３１．９ｇ 炭水化物９５．７...

◇カレーうどん ◇ほうれん草の胡麻和え ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー６５７ｋｃａｌ　　たんぱく質２８．８ｇ　　脂質２０．９ｇ 炭水...

◇御飯 ◇ハッシュドポーク ◇マリネサラダ ◇コンソメスープ エネルギー６８０ｋｃａｌ　　たんぱく質２３．０ｇ　　脂質２１．１ｇ 炭水化物...