「メニュー」一覧

◇御飯 ◇サーモンフライ ◇菜の花の白和え ◇味噌汁 エネルギー６１５ｋｃａｌ　　たんぱく質２６．３ｇ　　脂質１７．８ｇ 炭水化物８４．７...

◇肉うどん ◇梅風味サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー６３０ｋｃａｌ　　たんぱく質３０．３ｇ　　脂質１８．８ｇ 炭水化物９５．０...

◇御飯 ◇豚ヒレステーキ ◇じゃが芋の明太マヨ和え ◇味噌汁 エネルギー６２１ｋｃａｌ　　たんぱく質２８．１ｇ　　脂質１２．５ｇ 炭水化物...

◇牛丼 ◇グリーンサラダ ◇味噌汁 エネルギー６７０ｋｃａｌ　　たんぱく質２７．３ｇ　　脂質３．８ｇ 炭水化物９３．７ｇ　　塩分３．８ｇ

◇御飯 ◇回鍋肉 ◇棒々鶏サラダ ◇中華スープ エネルギー７１５ｋｃａｌ　　たんぱく質２２．３ｇ　　脂質２４．８ｇ 炭水化物９６．６ｇ　　...

◇御飯 ◇和風ハンバーグ ◇さつまいもマヨ和え ◇味噌汁 エネルギー６１６ｋｃａｌ　　たんぱく質１９．２ｇ　　脂質１５．１ｇ 炭水化物９４...

◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー６４８ｋｃａｌ　　たんぱく質２６．７ｇ　　脂質１９．６ｇ 炭水化物８６．５ｇ　　...

◇カレーうどん ◇きゃべつのおかか和え ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー５９９ｋｃａｌ　　たんぱく質２３．３ｇ　　脂質１７．１ｇ 炭水...

◇御飯 ◇鶏のマスタード焼き ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー６５７ｋｃａｌ　　たんぱく質２３．３ｇ　　脂質１７．１ｇ 炭水...

◇御飯 ◇鮭の照焼き ◇ほうれん草とツナの和え物 ◇味噌汁 エネルギー５７２ｋｃａｌ　　たんぱく質２８．５ｇ　　脂質１２．４ｇ 炭水化物８...