「メニュー」一覧

◇カレーうどん ◇和風サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー６６５ｋｃａｌ　　たんぱく質２２．７ｇ　　脂質２５．７ｇ 炭水化物８５．...

◇御飯 ◇ハンバーグデミソース ◇マカロニサラダ ◇コンソメスープ エネルギー６５０ｋｃａｌ　　たんぱく質１９．５ｇ　　脂質１４．９ｇ 炭...

◇御飯 ◇鯖の竜田揚げ ◇小松菜の胡麻醤油和え ◇味噌汁 エネルギー６４５ｋｃａｌ　　たんぱく質２４．５ｇ　　脂質２０．１ｇ 炭水化物８４...

◇味噌ラーメン ◇中華サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー７６７ｋｃａｌ　　たんぱく質３２．２ｇ　　脂質２８．４ｇ 炭水化物９２．...

◇御飯 ◇豆腐のチリソース炒め ◇コブサラダ ◇中華スープ エネルギー６６４ｋｃａｌ　　たんぱく質２７．４ｇ　　脂質２３．１ｇ 炭水化物８...

◇御飯 ◇鶏肉の香草焼き ◇香味サラダ ◇味噌汁 エネルギー６０９ｋｃａｌ　　たんぱく質２５．６ｇ　　脂質１７．７ｇ 炭水化物８２．７ｇ　...

◇御飯 ◇サーモンフライ ◇ほうれん草のお浸し ◇味噌汁 エネルギー５６８ｋｃａｌ　　たんぱく質２５．５ｇ　　脂質１４．９ｇ 炭水化物８０...

◇ミートソーススパゲティー ◇マリネサラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー６９７ｋｃａｌ　　たんぱく質３５．７ｇ　　脂質１７．７ｇ ...

◇御飯 ◇タンドリーチキン ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー６３９ｋｃａｌ　　たんぱく質２２．３ｇ　　脂質２１．０ｇ 炭水化物８...

◇御飯 ◇豚肉の生姜焼き ◇ポテトサラダ ◇味噌汁 エネルギー７５７ｋｃａｌ　　たんぱく質２４．３ｇ　　脂質２６．６ｇ 炭水化物９９．８ｇ...