「メニュー」一覧

◇御飯 ◇サーモンフライ ◇里芋の胡麻和え ◇味噌汁 エネルギー５６８ｋｃａｌ　　たんぱく質２５．５ｇ　　脂質１４．９ｇ 炭水化物８０．０...

◇ミートソーススパゲティー ◇イタリアンサラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー６６９ｋｃａｌ　　たんぱく質３３．２ｇ　　脂質１５．４...

◇御飯 ◇豚肉の生姜焼き ◇ポテトサラダ ◇味噌汁 エネルギー７５７ｋｃａｌ　　たんぱく質２４．３ｇ　　脂質２６．６ｇ 炭水化物９９．８ｇ...

◇御飯 ◇ホキのタルタル焼き ◇イタリアンサラダ ◇コンソメスープ ◇ヨーグルト エネルギー６９８ｋｃａｌ　　たんぱく質２３．２ｇ　　脂質...

◇御飯 ◇回鍋肉 ◇棒々鶏サラダ ◇中華スープ エネルギー６９１ｋｃａｌ　　たんぱく質２０．２ｇ　　脂質２３．２ｇ 炭水化物９７．３ｇ　　...

◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー７０７ｋｃａｌ　　たんぱく質３１．８ｇ　　脂質２４．６ｇ 炭水化物８５．７ｇ　　...

◇御飯 ◇鯖の味噌漬け焼き ◇大根サラダ ◇味噌汁 エネルギー６０５ｋｃａｌ　　たんぱく質２６．０ｇ　　脂質１６．５ｇ 炭水化物８４．０ｇ...

◇豚骨ラーメン ◇コブサラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー６１７ｋｃａｌ　　たんぱく質２４．５ｇ　　脂質１７．０ｇ 炭水化物８９．...

◇御飯 ◇ポークカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー７４７ｋｃａｌ　　たんぱく質２２．２ｇ　　脂質２８．４ｇ 炭水化物９...

◇御飯 ◇鮭の照り焼き ◇ほうれん草とツナの和え物 ◇味噌汁 エネルギー６１５ｋｃａｌ　　たんぱく質３３．５ｇ　　脂質１４．５ｇ 炭水化物...