「メニュー」一覧

◇御飯 ◇豆腐のチリソース風 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー５７７ｋｃａｌ　　たんぱく質２７．６ｇ　　脂質１２．２ｇ 炭水化物８６...

◇御飯 ◇青梗菜と牛肉の炒め物 ◇ピーナッツ和え ◇味噌汁 エネルギー６６６ｋｃａｌ　　たんぱく質２３．６ｇ　　脂質２４．０ｇ 炭水化物８...

◇うな丼 ◇海苔和え ◇清汁 エネルギー７０２ｋｃａｌ　　たんぱく質３４．８ｇ　　脂質２６．０ｇ 炭水化物８１．４ｇ　　塩分３．３ｇ

◇豚骨醤油ラーメン ◇コチュジャンサラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー８１２ｋｃａｌ　　たんぱく質２９．８ｇ　　脂質３３．３ｇ 炭...

◇御飯 ◇ビーフカレー ◇サラダ ◇コンソメスープ エネルギー７１５ｋｃａｌ　　たんぱく質２４．４ｇ　　脂質２３．０ｇ 炭水化物９８．７ｇ...

◇麦御飯 ◇鯖の塩焼き ◇法蓮草のごま味噌和え ◇味噌汁 エネルギー６２８ｋｃａｌ　　たんぱく質２９．２ｇ　　脂質１５．１ｇ 炭水化物８８...

◇御飯 ◇ホキの胡麻醤油揚げ ◇からし菜のなめ茸和え ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー５９６ｋｃａｌ　　たんぱく質２５．３ｇ　　脂質１１...

◇御飯 ◇豚肉のキムチ炒め ◇香味サラダ ◇中華スープ エネルギー７１８ｋｃａｌ　　たんぱく質２３．４ｇ　　脂質２９．７ｇ 炭水化物８４．...

◇御飯 ◇鮭の味噌漬け焼き ◇柚子風味和え ◇具たくさん汁 エネルギー６６９ｋｃａｌ　　たんぱく質２９．５ｇ　　脂質２０．６ｇ 炭水化物８...

◇御飯 ◇スコッチエッグ ◇スパゲッティーサラダ ◇味噌汁 エネルギー７１１ｋｃａｌ　　たんぱく質２１．５ｇ　　脂質２４．１ｇ 炭水化物９...