「2018年03月」一覧

◇御飯 ◇鶏肉の味噌漬け焼き ◇白菜のおかか和え ◇清汁 エネルギー５５７ｋｃａｌ　　たんぱ...

◇御飯 ◇鮭のたらこソース ◇ほうれん草の柚子醤油和え ◇味噌汁 エネルギー５５１ｋｃａｌ　...

◇味噌カツ丼 ◇春菊のお浸し ◇味噌汁 エネルギー６６２ｋｃａｌ　　たんぱく質１９．６ｇ　　脂質１...

◇御飯 ◇クリームシチュー ◇マリネサラダ ◇コンソメスープ エネルギー６６１ｋｃａｌ　　た...

◇御飯 ◇ブリの照り焼き ◇すりおろしオニオンサラダ ◇味噌汁 エネルギー５８７ｋｃａｌ　　...

◇御飯 ◇和風おろしハンバーグ ◇胡麻風味サラダ ◇味噌汁 エネルギー５９２ｋｃａｌ　　たんぱく質１...

◇塩ラーメン ◇コブサラダ ◇みかん缶 エネルギー６２３ｋｃａｌ　　たんぱく質２６．３ｇ　　脂質２...

◇御飯 ◇麻婆茄子 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー６２４ｋｃａｌ　　たんぱく質２１．８ｇ　　...

◇御飯 ◇鶏肉の味噌マヨ焼き ◇サラダ ◇味噌汁 エネルギー６４４ｋｃａｌ　　たんぱく質２２．３ｇ　...

◇牛丼 ◇オクラのおかか和え ◇味噌汁 エネルギー６９８ｋｃａｌ　　たんぱく質２６．７ｇ　　脂質２１．８ｇ...