２０２０年１月１８日（土） 2020/1/18 メニュー, 鯖 ◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇おろし醤油和え ◇味噌汁 エネルギー640ｋｃａｌ たんぱく質21.5ｇ 脂質19.6ｇ 炭水化物90.9ｇ 食塩3.6ｇ
