2014年1月21日(火) 2014/1/21 メニュー ◇御飯 ◇鮭の照焼き ◇ほうれん草とツナの和え物 ◇味噌汁 エネルギー572kcal たんぱく質28.5g 脂質12.4g 炭水化物83.6g 塩分4.2g