2014年10月9日(木) 2014/10/9 メニュー ◇味噌ラーメン ◇青梗菜の中華サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー711kcal たんぱく質29.6g 脂質23.3g 炭水化物91.7g 塩分3.7g