2011年6月20日(月) 2011/6/20 メニュー ◇御飯 ◇ホキの揚げごま醤油 ◇なめたけ和え ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー672kcal たんぱく質28.0g 脂質16.2g 炭水化物103.7g 塩分3.5g