2011年11月14日(月)


◇御飯
◇牛焼き肉
◇しめじとオクラ和え
◇豚汁
◇ヨーグルト
エネルギー739kcal  たんぱく質27.0g  脂質21.6g
炭水化物110.3g  塩分2.6g

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