２０１６年１０月４日（火） 2016/10/4 メニュー ◇御飯 ◇サーモンフライ ◇菜の花の白和え ◇味噌汁 エネルギー６４２ｋｃａｌ たんぱく質２７．１ｇ 脂質２０．３ｇ 炭水化物８４．９ｇ 食塩２．５ｇ
