2016年10月20日(木) 2016/10/20 メニュー ◇肉うどん ◇ほうれん草の柚子浸し ◇パイン缶 ◇ヨーグルト エネルギー626kcal たんぱく質31.9g 脂質18.7g 炭水化物79.7g 食塩4.3g