2017年1月16日(月)

2017.1.16

◇肉うどん

◇ピーナッツ和え

◇パイン缶

◇ヨーグルト

エネルギー646kcal  たんぱく質30.4g  脂質19.7g

炭水化物83.5g  食塩4.0g

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