
2016年10月16日(日)
◇御飯 ◇クリームシチュー ◇マリネサラダ ◇コンソメスープ エネルギー658kcal た...
◇御飯 ◇クリームシチュー ◇マリネサラダ ◇コンソメスープ エネルギー658kcal た...
◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇和風胡麻サラダ ◇味噌汁 エネルギー637kcal たんぱく質19...
◇御飯 ◇とんかつ ◇ピーナッツ和え ◇味噌汁 エネルギー639kcal たんぱく質17....
◇中華そば ◇コブサラダ ◇パイン缶 ◇ヨーグルト エネルギー609kcal たんぱく質2...
◇御飯 ◇鶏肉の味噌マヨ焼き ◇サラダ ◇味噌汁 エネルギー654kcal たんぱく質23...
◇豚丼 ◇白菜のおかか和え ◇味噌汁 エネルギー622kcal たんぱく質29.6g 脂質18...
◇御飯 ◇鶏肉の照り焼き ◇梅風味和え ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー625kca...
◇御飯 ◇豆腐のチリソース炒め ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー615kcal たん...
◇御飯 ◇コロッケ ◇ほうれん草の胡麻和え ◇味噌汁 エネルギー718kcal たんぱく質...
◇御飯 ◇和風おろしハンバーグ ◇水菜のサラダ ◇味噌汁 エネルギー591kcal たんぱ...