「メニュー」一覧

◇御飯 ◇ビーフカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー６６１ｋｃａｌ　　たんぱく質２０．５ｇ　　脂質１８．０ｇ 炭水化物１...

◇塩ラーメン ◇青梗菜の中華サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー７４５ｋｃａｌ　　たんぱく質２９．５ｇ　　脂質２７．３ｇ 炭水化物...

◇御飯 ◇鮭のたらこソース焼き ◇ほうれん草の胡麻和え ◇味噌汁 エネルギー５５７ｋｃａｌ　　たんぱく質２６．５ｇ　　脂質１３．０ｇ 炭水...

◇御飯 ◇和風おろしハンバーグ ◇さつまいもマヨ和え ◇味噌汁 エネルギー６１７ｋｃａｌ　　たんぱく質１９．３ｇ　　脂質１５．１ｇ 炭水化...

◇トマトクリームスパゲッティー ◇フレンチサラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー６４６ｋｃａｌ　　たんぱく質２４．８ｇ　　脂質１８．...

◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇香味サラダ ◇味噌汁 エネルギー６１４ｋｃａｌ　　たんぱく質２０．７ｇ　　脂質２０．１ｇ 炭水化物７９．９ｇ　　塩...

◇御飯 ◇豆腐のチリソース炒め ◇コブサラダ ◇中華スープ エネルギー６４５ｋｃａｌ　　たんぱく質２５．３ｇ　　脂質２１．３ｇ ...

◇御飯 ◇鶏肉の竜田揚げ ◇菜の花の白和え ◇味噌汁 エネルギー６９８kcal　　たんぱく質２６．６g　　脂質２５．０g 炭水化物８７．９...

◇きつねそば ◇大根の梅風味和え ◇フルーツ ◇牛乳 エネルギー６２２kcal　　たんぱく質２３．５g　　脂質１７．０g 炭水化物９５．０...

◇御飯 ◇豚肉の生姜焼き ◇ポテトサラダ ◇味噌汁 エネルギー６８８ｋｃａｌ　　たんぱく質２３．２ｇ　　脂質２５．３ｇ 炭水化物８６．２ｇ...