「2014年11月」一覧

◇御飯 ◇鶏肉の香草焼き ◇香味サラダ ◇コンソメスープ エネルギー５７２kcal　　たんぱく質２１．４g　　脂質１４．９g 炭水化物８４...

◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー６６４kcal　　たんぱく質２７．３g　　脂質２１．３g 炭水化物８６．５g　　...

◇御飯 ◇鮭のタルタル焼き ◇イタリアンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー６５３kcal　　たんぱく質２２.８g　　脂質２４．０g 炭水...

◇きつねそば ◇オクラのおかか和え ◇フルーツ ◇牛乳 エネルギー６２６kcal　　たんぱく質２５.０g　　脂質１７．０g 炭水化物９５．...

◇御飯 ◇チキンステーキ ◇サラダ ◇コンソメスープ エネルギー６４８kcal　　たんぱく質２５．３g　　脂質２２．０g 炭水化物８６．４...

◇御飯 ◇豚肉のしょうが焼き ◇ポテトサラダ ◇味噌汁 エネルギー６８８kcal　　たんぱく質２３．３g　　脂質１６．３g 炭水化物９７．...

◇御飯 ◇鶏肉のディアブル ◇フレンチサラダ ◇コンソメスープ エネルギー６５２kcal　　たんぱく質２５．２g　　脂質１６．３g 炭水化...

◇御飯 ◇回鍋肉 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー６９１kcal　　たんぱく質２１．６g　　脂質２５．７g 炭水化物８９．５g　　塩...

◇御飯 ◇鯖のみそ煮 ◇小松菜の和風サラダ ◇味噌汁 エネルギー６９０kcal　　たんぱく質２０．９g　　脂質２６．１g 炭水化物８９．１...

◇御飯 ◇ハッシュドビーフ ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー７００kcal　　たんぱく質２１．６g　　脂質２４．２g 炭水化...