「2017年09月」一覧

◇御飯 ◇鯖のみそ煮 ◇梅和え ◇味噌汁 エネルギー６４２ｋｃａｌ　　たんぱく質２１．２ｇ　...

◇御飯 ◇チキンカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー６４９ｋｃａｌ　　たん...

◇ミートソーススパゲティ ◇フレンチサラダ ◇みかん缶 ◇ヨーグルト エネルギー７３１ｋｃａ...

◇御飯 ◇ハンバーグデミソース ◇マカロニサラダ ◇コンソメスープ エネルギー７００ｋｃａｌ...

◇御飯 ◇鮭のたらこソース焼き ◇菜の花の酢味噌和え ◇味噌汁 エネルギー５８６ｋｃａｌ　　...

◇御飯 ◇タンドリーチキン ◇香味サラダ ◇コンソメスープ ◇ヨーグルト エネルギー６...

◇御飯 ◇家常豆腐 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー６９３ｋｃａｌ　　たんぱく質２８．...

◇御飯 ◇牛肉のオイスター炒め ◇小松菜の和風サラダ ◇味噌汁 エネルギー６７９ｋｃａｌ　　...

◇御飯 ◇鶏肉の竜田揚げ ◇ほうれん草の胡麻和え ◇味噌汁 エネルギー６６２ｋｃａｌ　　たんぱく質２...

◇カレーうどん ◇大根の梅和え ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー６４７ｋｃａｌ　　たんぱく質２５...