２０２１年１月１６日（土）
◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇おろし醤油和え ◇清汁 エネルギー643ｋｃａｌ たんぱく質20.9ｇ 脂質18...
２０２１年１月１５日（金）
◇御飯 ◇麻婆茄子 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー616ｋｃａｌ たんぱく質20.3ｇ 脂質19...
２０２１年１月１４日（木）
◇ミートソーススパゲティ ◇すりおろしオニオンサラダ ◇みかん缶 エネルギー690ｋｃａｌ たんぱく質28.5ｇ...
２０２１年１月１３日（水）
◇御飯 ◇サーモンフライ ◇菜の花の白和え ◇清汁 エネルギー608ｋｃａｌ たんぱく質26.1ｇ 脂質...
２０２１年１月１２日（火）
◇御飯 ◇和風おろしハンバーグ ◇青紫蘇風味和え ◇味噌汁 エネルギー529ｋｃａｌ たんぱく質19.0ｇ...
２０２１年１月１１日（月）
◇御飯 ◇ハッシュドビーフ ◇フレンチサラダ ◇コンソメスープ エネルギー690ｋｃａｌ たんぱく質22....
２０２１年１月１０日（日）
◇御飯 ◇豆腐のチャンプルー ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー632ｋｃａｌ たんぱく質23.9ｇ ...
２０２１年１月９日（土）
◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇焙煎胡麻和え ◇味噌汁 エネルギー669ｋｃａｌ たんぱく質21.0ｇ 脂質26...
２０２１年１月８日（金）
◇御飯 ◇ポークカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー727ｋｃａｌ たんぱく質18.5ｇ...
２０２１年１月７日（木）
◇鶏南蛮そば ◇オクラのおかか和え ◇みかん缶 エネルギー617ｋｃａｌ たんぱく質31.9ｇ 脂質16.5ｇ...