
2014年5月17日(土)
◇御飯 ◇鶏の照り焼き ◇香味サラダ ◇味噌汁 エネルギー591kcal たんぱく質23.2g 脂質15.2g 炭水化物86.4g ...
◇御飯 ◇鶏の照り焼き ◇香味サラダ ◇味噌汁 エネルギー591kcal たんぱく質23.2g 脂質15.2g 炭水化物86.4g ...
◇御飯 ◇サーモンフライ ◇菜の花の白和え ◇味噌汁 エネルギー615kcal たんぱく質26.3g 脂質17.8g 炭水化物84.7...
◇天ぷらうどん ◇大根の梅風味和え ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー620kcal たんぱく質12.0g 脂質24.0g 炭水化物...
◇御飯 ◇豚肉の生姜焼き ◇ポテトサラダ ◇味噌汁 エネルギー678kcal たんぱく質23.1g 脂質25.0g 炭水化物84.6g...
◇牛丼 ◇水菜のお浸し ◇味噌汁 エネルギー699kcal たんぱく質30.2g 脂質19.9g 炭水化物96.2g 塩分4.1g
◇ミートソーススパゲッティー ◇ブロッコリーサラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー732kcal たんぱく質31.6g 脂質23...
◇御飯 ◇回鍋肉 ◇棒々鶏サラダ ◇中華スープ エネルギー717kcal たんぱく質22.2g 脂質24.8g 炭水化物97.0g ...
◇御飯 ◇チキンカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー675kcal たんぱく質21.9g 脂質20.1g 炭水化物9...
◇御飯 ◇鮭の照焼き ◇ほうれん草とツナの和え物 ◇味噌汁 エネルギー567kcal たんぱく質28.2g 脂質11.9g 炭水化物8...
◇けんちんうどん ◇きゃべつのおかか和え ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー583kcal たんぱく質26.5g 脂質16.5g 炭...