
2014年4月27日(日)
◇御飯 ◇クリームシチュー ◇マリネサラダ ◇コンソメスープ エネルギー658kcal たんぱく質21.5g 脂質19.3g 炭水化物...
◇御飯 ◇クリームシチュー ◇マリネサラダ ◇コンソメスープ エネルギー658kcal たんぱく質21.5g 脂質19.3g 炭水化物...
◇御飯 ◇鰈の煮付け ◇小松菜の和風サラダ ◇味噌汁 エネルギー559kcal たんぱく質21.9g 脂質13.6g 炭水化物84.3...
◇御飯 ◇豚肉の生姜焼き ◇ポテトサラダ ◇味噌汁 エネルギー672kcal たんぱく質22.5g 脂質24.6g 炭水化物86.7g...
◇カレーうどん ◇きゃべつのおひたし ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー670kcal たんぱく質23.2g 脂質24.2g 炭水化...
◇御飯 ◇ハンバーグデミソース ◇ツナサラダ ◇コンソメスープ エネルギー609kcal たんぱく質20.8g 脂質12.6g 炭水化...
◇御飯 ◇鯖のみそ煮 ◇和風サラダ ◇味噌汁 エネルギー646kcal たんぱく質21.9g 脂質21.0g 炭水化物88.7g 塩...
◇海鮮ソース焼きそば ◇中華サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー733kcal たんぱく質31.2g 脂質15.7g 炭水化物...
◇御飯 ◇家常豆腐 ◇大根中華サラダ ◇卵スープ エネルギー716kcal たんぱく質26.0g 脂質27.2g 炭水化物87.0g ...
◇御飯 ◇チキンカツ ◇ほうれん草の胡麻和え ◇味噌汁 エネルギー599kcal たんぱく質22.8g 脂質12.4g 炭水化物99....
◇御飯 ◇ビーフカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー652kcal たんぱく質20.3g 脂質17.8g 炭水化物9...