
2016年1月7日(木)
◇けんちんうどん ◇春菊のお浸し ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー645kcal たんぱく質26.3g 脂質23.6g 炭水化物7...
◇けんちんうどん ◇春菊のお浸し ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー645kcal たんぱく質26.3g 脂質23.6g 炭水化物7...
◇牛丼 ◇おろし醤油和え ◇味噌汁 エネルギー642kcal たんぱく質26.3g 脂質16.1g 炭水化物93.1g 食塩3.3g...
◇オムライス ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー610kcal たんぱく質16.6g 脂質20.4g 炭水化物86.1g ...
◇いかソース焼きそば ◇中華サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー706kcal たんぱく質29.0g 脂質15.0g 炭水化物...
◇御飯 ◇鶏肉の香草焼き ◇香味サラダ ◇コンソメスープ エネルギー569kcal たんぱく質21.9g 脂質14.8g 炭水化物83...
◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー669kcal たんぱく質28.4g 脂質21.1g 炭水化物87.4g ...
あけましておめでとうございます 今年も宜しくお願い致します 朝食は御節です ◇御飯 ◇御節(かまぼこ・里芋の黒胡麻和え・伊達巻・栗きんとん...
今年も大晦日になり、本日の昼食は年越しそばです ◇天ぷらそば ◇オクラのおかか和え ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー719kcal ...
◇御飯 ◇ハッシュドビーフ ◇サラダ ◇コンソメスープ エネルギー702kcal たんぱく質21.5g 脂質24.4g 炭水化物95....
◇豚丼 ◇白菜の生姜風味和え ◇味噌汁 エネルギー635kcal たんぱく質29.5g 脂質18.2g 炭水化物82.5g 食塩3....