
2016年2月17日(水)
◇御飯 ◇チキンカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー628kcal たんぱく質18.7g 脂質16.2g 炭水化物9...
◇御飯 ◇チキンカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー628kcal たんぱく質18.7g 脂質16.2g 炭水化物9...
◇御飯 ◇ブリ大根 ◇菜の花の白和え ◇味噌汁 ◇甘夏ゼリー エネルギー689kcal たんぱく質29.4g 脂質19.9...
◇御飯 ◇鶏肉の味噌漬け焼き ◇大根サラダ ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー649kcal たんぱく質25.9g 脂質14.7g 炭...
◇御飯 ◇豆腐のチリソース炒め ◇コブサラダ ◇中華スープ エネルギー665kcal たんぱく質26.6g 脂質21.3g 炭水化物8...
◇御飯 ◇鮭の照り焼き ◇さつまいもサラダ ◇味噌汁 エネルギー597kcal たんぱく質22.3g 脂質12.5g 炭水化物94.8...
◇御飯 ◇ハンバーグデミソース ◇ブロッコリーサラダ ◇コンソメスープ エネルギー616kcal たんぱく質20.2g 脂質12.4g...
◇御飯 ◇鶏肉のマスタード焼き ◇香味サラダ ◇コンソメスープ ◇ヨーグルト エネルギー742kcal たんぱく質25.1g 脂質28...
◇牛丼 ◇おろし醤油和え ◇味噌汁 エネルギー642kcal たんぱく質26.3g 脂質16.0g 炭水化物93.1g 食塩3.3g...
◇オムライス ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー611kcal たんぱく質16.8g 脂質20.4g 炭水化物86.2g ...
◇いかソース焼きそば ◇中華サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー714kcal たんぱく質29.0g 脂質15.0g 炭水化物...