
2016年2月7日(日)
◇御飯 ◇鶏肉の香草焼き ◇香味サラダ ◇コンソメスープ エネルギー569kcal たんぱく質21.9g 脂質14.8g 炭水化物83...
◇御飯 ◇鶏肉の香草焼き ◇香味サラダ ◇コンソメスープ エネルギー569kcal たんぱく質21.9g 脂質14.8g 炭水化物83...
◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー669kcal たんぱく質28.4g 脂質21.1g 炭水化物87.4g ...
◇御飯 ◇鮭のタルタル焼き ◇イタリアンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー606kcal たんぱく質23.1g 脂質19.8g 炭水...
◇きつねそば ◇オクラのおかか和え ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー556kcal たんぱく質20.9g 脂質10.9g 炭水化物...
◇御飯 ◇チキンステーキ ◇サラダ ◇コンソメスープ エネルギー636kcal たんぱく質25.3g 脂質21.4g 炭水化物83.0...
◇豚丼 ◇白菜の生姜風味和え ◇味噌汁 エネルギー635kcal たんぱく質29.5g 脂質18.2g 炭水化物82.7g 食塩3....
◇御飯 ◇鶏肉のディアブル ◇アスパラサラダ ◇コンソメスープ ◇ヨーグルト エネルギー681kcal たんぱく質25.0g 脂質20...
◇御飯 ◇回鍋肉 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー654kcal たんぱく質22.2g 脂質21.5g 炭水化物89.4g 食...
◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇小松菜の梅和え ◇味噌汁 エネルギー637kcal たんぱく質21.1g 脂質19.9g 炭水化物89.5g ...
◇御飯 ◇豚肉のオニオンソース ◇大根サラダ ◇味噌汁 エネルギー679kcal たんぱく質29.9g 脂質19.5g 炭水化物90....