
2014年12月4日(木)
◇けんちんうどん ◇春菊のお浸し ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー652kcal たんぱく質26.1g 脂質23.6g 炭水化物8...
◇けんちんうどん ◇春菊のお浸し ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー652kcal たんぱく質26.1g 脂質23.6g 炭水化物8...
◇牛丼 ◇胡麻風味大根サラダ ◇味噌汁 エネルギー733kcal たんぱく質27.3g 脂質23.8g 炭水化物97.8g 塩分3....
◇御飯 ◇チキンカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー632kcal たんぱく質18.9g 脂質16.3g 炭水化物9...
◇御飯 ◇鶏肉の香草焼き ◇香味サラダ ◇コンソメスープ エネルギー572kcal たんぱく質21.4g 脂質14.9g 炭水化物84...
◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー664kcal たんぱく質27.3g 脂質21.3g 炭水化物86.5g ...
◇御飯 ◇鮭のタルタル焼き ◇イタリアンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー653kcal たんぱく質22.8g 脂質24.0g 炭水...
◇きつねそば ◇オクラのおかか和え ◇フルーツ ◇牛乳 エネルギー626kcal たんぱく質25.0g 脂質17.0g 炭水化物95....
◇御飯 ◇チキンステーキ ◇サラダ ◇コンソメスープ エネルギー648kcal たんぱく質25.3g 脂質22.0g 炭水化物86.4...
◇御飯 ◇豚肉のしょうが焼き ◇ポテトサラダ ◇味噌汁 エネルギー688kcal たんぱく質23.3g 脂質16.3g 炭水化物97....
◇御飯 ◇鶏肉のディアブル ◇フレンチサラダ ◇コンソメスープ エネルギー652kcal たんぱく質25.2g 脂質16.3g 炭水化...