
2014年8月16日(土)
◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇グリーンサラダ ◇中華スープ エネルギー634kcal たんぱく質26.3g 脂質19.5g 炭水化物83.7g...
◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇グリーンサラダ ◇中華スープ エネルギー634kcal たんぱく質26.3g 脂質19.5g 炭水化物83.7g...
◇御飯 ◇チキンステーキ ◇カリフラワーサラダ ◇コンソメスープ エネルギー667kcal たんぱく質23.6g 脂質23.6g 炭水...
◇肉うどん ◇いんげんの胡麻和え ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー728kcal たんぱく質27.8g 脂質29.4g 炭水化物8...
◇御飯 ◇鮭の照焼き ◇ほうれん草のお浸し ◇味噌汁 エネルギー505kcal たんぱく質25.8g 脂質6.8g 炭水化物82.5g ...
◇きつねそば ◇梅和え ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー550kcal たんぱく質19.3g 脂質10.9g 炭水化物95.1g ...
◇御飯 ◇クリームシチュー ◇マリネサラダ ◇コンソメスープ エネルギー666kcal たんぱく質19.5g 脂質19.5g 炭水化物...
◇御飯 ◇鰈の煮付け ◇小松菜の和風サラダ ◇味噌汁 エネルギー561kcal たんぱく質22.1g 脂質13.6g 炭水化物84.8...
◇御飯 ◇チーズパンバーグ ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ ◇シュークリーム エネルギー727kcal たんぱく質21.4g 脂質...
◇カレーうどん ◇隠元の青紫蘇風味和え ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー667kcal たんぱく質23.2g 脂質24.2g 炭水...
◇中華丼 ◇ナムル ◇中華スープ