こんにちは。
久喜すずのき病院 認知症疾患医療センター 精神保健福祉士出井です。
４月・・・！新年度になりました！！今年度も、久喜すずのき病院と認知症疾患医療センターをよろしくお願い致します。
さて、４月２５日（水）はオレンジカフェ in 鷲宮に参加をしてきました。
入り口には、介護保険制度や認知症のケアについてなど色々なリーフレットをおいています。
また、今年度から新事業・・・血圧測定が始まりました！せっかくなので、私も測定してもらいました。結果、ばっちり正常域です！！（ご様子は次回オレンジカフェにて紹介できれば、と思います）
今回も、認知症の方、介護をされている方、認知症という共通ワードで繋がっている皆様と、最近の介護の話などお話が盛り上がりました。
お話を聞いていると『介護者の方もリフレッシュすることが大事よね』と耳にします。参加者の方は家庭菜園やスポーツクラブ、読書等、それぞれのリフレッシュ方法を語られていました。皆様はどんなリフレッシュ方法がありますか？
ちょっと息抜きにお外を散歩したり、空を眺めたりもいいかもしれません。（私のちょっとしたリフレッシュ方法です）
オレンジカフェは各市町村でも開催されていると思います。気になる方は、お住まいの市町村に問い合わせてみてはいかがでしょうか？