認知症サポーター養成講座 はすたけ団

こんにちは。

久喜すずのき病院 認知症疾患医療センター 精神保健福祉士出井です。

10月13日(木)蓮田市内の小学校にて認知症サポーター養成講座を開催しました!

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今回も、はすたけ団が寸劇を取り入れながら、認知症とは?接し方とは?等説明させていただきました。

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今回は小学校5年生を対象に開催したのですが、『認知症って聞いたことありますか?』という問いに対して、大多数の生徒たちが挙手をしていたのは、良い意味で驚きを感じました。

認知症という言葉とともに、接し方や相談窓口などが皆様が暮らしている地域に浸透していったらな・・・と思います。

 

 

オレンジカフェ in 杉戸~すぎぴょんcafe~

こんにちは。

久喜すずのき病院 認知症疾患医療センター 精神保健福祉士出井です。

朝晩、冷え込む日が増え、日に日に秋の深まりを感じますね。

さて、10月12日(水)は『すきぴょんcafe』に参加をしてきました!

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杉戸町では、ウェルシア薬局のフリースペースをお借りして、開催しているとのこと。今回のすぎぴょんcafeでは前半を頭を使った体操を行い、後半で皆さんと茶話会を行いました。

頭を使った体操を一部紹介・・・・

~右手は2拍子、左手は3拍子の動作をする~

これは、正直、難易度高いです!!難しい!!!このような、頭を使う体操は、完璧にこなすのを目的としているのではなく、間違えてOKなのです。むしろ、ちょっと間違えたという瞬間に脳がとても活性化されるようです。

日々の生活にちょこっと取り入れることで、物忘れの予防や認知症の進行の抑制につながれば・・・と思います。

次回すぎぴょんcafeは12月14日の予定です。

オレンジカフェに興味ある!参加してみたい!がありましたら、お住まいの地域の『地域包括支援センター』にお問い合わせください。

認知症サポーター養成講座 はすたけ団

こんにちは。

久喜すずのき病院 認知症疾患医療センター 精神保健福祉士出井です。

9月23日(金)に蓮田市内の中学校で認知症サポーター養成講座を開催しました。

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蓮田市では『はすたけ団』と言い、地域包括支援センターや蓮田市内の介護施設・認知症専門病院の職員とともに、小中学生を対象に寸劇を用いた認知症サポーター養成講座を開催しています。

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講座の参加を経て、お子さんからお年寄りまで、地域で暮らす方々が安心して暮らしていける地域になっていけたらと思います。

オレンジカフェ in 久喜中央

こんにちは。

久喜すずのき病院 認知症疾患医療センター 精神保健福祉士出井です。

9月21日(水)はオレンジカフェ in 久喜中央に参加してきました!

今回のオレンジカフェでは、ご家族の希望もあり個別での相談も受けさせていただきました。

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オレンジカフェを通して、『認知症』という言葉でつながった皆さんが安心して暮らしていける地域を作るきっかけとなってほしいと思います。

くき塾

こんにちは。

久喜すずのき病院 認知症疾患医療センター 精神保健福祉士出井です。

9/16(金)夜は、くき塾にて『認知症と認知症疾患医療センターについて』のお話をしてきました!

会場は久喜中央公民館です~♪

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今回のお話の中で盛り上がったのは『認知症の予防』についてでした。

予防については、食生活で取り入れた方がいい食材『マ(豆)ゴ(ゴマ)ワ(わかめ・海藻類)ヤ(野菜)サ(魚・特に青魚)シ(しいたけ・きのこ類)イ(イモ類)』やコグニサイズなどの体と頭を同時に使う体操を実際に行うなどしました。

何よりも大切なのは『あれ?何かいつもとちがう・・・』『これって物忘れ・・・?』と気になることや困ったことがあったら、抱え込まずに、地域包括支援センターや認知症疾患医療センター等に『気になった!』『困った!』を発信していくことですね・・・という事を皆さんと共有できました。

 

 

 

オレンジカフェ in 菖蒲

こんにちは。

久喜すずのき病院 認知症疾患医療センター 精神保健福祉士出井です。

9月16日(金)にオレンジカフェ in 菖蒲に参加してきました。

↓今回の会場はこちら↓

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菖蒲地区内の森下公民館で開催でした!

公民館の入り口にもオレンジカフェの案内があります。

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会場の入り口はこんな感じです。

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今回は、地域の運動ボランティアの方による体操→コグニサイズ→センターの紹介→お話会という内容でした。

今回は、運動ボランティアの方も参加されていたからか、ご家族・ご本人の足腰の健康についての話題が多くありました。皆さんが元気に生活していくためには足腰の健康も大事ですね。

次回のオレンジカフェ in 菖蒲 は11月28日(月)です。

 

 

 

 

 

認知症SOS模擬訓練

こんにちは。

久喜すずのき病院 認知症疾患医療センター 精神保健福祉士出井です。

8月28日(日)に久喜市東地区の一部で『認知症SOS模擬訓練』が開催され、参加してきました。

 

★認知症SOS模擬訓練とは・・・?★

現在、認知症を抱えている方や、高齢者の行方不明の問題は後を絶ちません。その中で、高齢になっても・認知症になっても安心して暮らしていける地域づくりの一つとして認知症SOS模擬訓練という取り組みがあります。

具体的には、行方不明者の防災無線が入ったと仮定して、家の周りなど認知症の人はいないか確認。見かけた場合、声をかけ、発見の連絡を入れるという訓練です。

↓こんな感じで認知症役の方、社協職員等で地区内を歩きました。

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ちなみに、今回のSOS模擬訓練は久喜市では初めての試みでした!

今回の訓練では多くの方が参加されました。実際に参加した住人の方より『今回特別な声掛けではなくて、日頃からあいさつし合える地域を作っていくことが大事だね』や『いざ、認知症の人に声をかけようとしても、どう対応をしたらいいのかわからず、戸惑ってしまった』や『以前、認知症サポーター養成講座に参加した知識が活かせた』等、様々なご意見が出ました。

私も参加してみて、認知症役の人は、赤いビブスを着用するなど、目立つ服装ではあったものの、なかなか見つけられませんでした・・・・。徘徊でお家に戻られない方を見つけるのは数人の力では限界があると感じ、地域全体で探すことが早期に発見できることにつながるのではないかと感じました。

徘徊の対応も、認知症の早期発見についての対応も、地域の近所同士、お知り合い同士で声を掛け合える関係性を作っていくことが大切だと改めて感じた訓練でした。

当センターでは、『これは、認知症かしら?』『最近こんなことで困っている・・・』等の相談を受けております。どうぞ、お気軽にお問合せ・紹介ください。

オレンジカフェ in 鷲宮

こんにちは!

久喜すずのき病院 認知症疾患医療センター 精神保健福祉士出井です。

8月24日(水)はオレンジカフェ in 鷲宮に参加してきました。

鷲宮

今回のオレンジカフェは、男性で介護をされている方の参加が多くあり、男性介護者ならではの大変さをみなさんで語りあいました。

特に『家事』に関する話題で盛り上がりました!

参加するたびに、『認知症』というキーワードでつながった当事者の方・家族の方・関係機関の方が、思いを語りあい、すっきりした表情で帰って行かれるのをみると、認知症や介護で『困った・・・』という事があった時には、抱え込まずに、『困った!』を誰かに相談できることが大切だと感じました。また、認知症や介護に困っていそうな方を見かけたら声をかけてみる・・・!というのも大切だと思いました。

オレンジカフェの参加に興味がありましたら、お近くの地域包括支援センターにお問い合わせください。

オレンジカフェ in すずみな

こんにちは。

久喜すずのき病院 認知症疾患医療センター 精神保健福祉士出井です。

8月9日(火)は、すずみなのオレンジカフェに参加してきました。

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今回は、すずみなのケアマネジャーが担当している、ご家族様が集まり、日々思うことや気になること等お話が盛り上がりました。

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認知症になっても安心して暮らしいける地域は、介護をされているご家族様にとっても安心して暮らしていける地域だと思います。オレンジカフェや家族の集いなど、ご家族様が思いを発散したり情報交換できるような場は、そんな地域の大切な資源だと改めて思いました。

すずみなのオレンジカフェは、『毎週火曜日 13:30~16:00』に『居宅介護支援事業所 すずみな』で開催しております。

ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください!

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家族の集い in 蓮田

こんにちは。

久喜すずのき病院 認知症疾患医療センター 精神保健福祉士出井です。

8/4(木)は『蓮田市家族の集い』に参加してきました。

会場は前回と同じ・・・・・

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蓮田市立図書館です!

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集いでは、日々の介護について思うこと・他のご家族にも聞いてみたいこと等、たくさんのお話がありました。

今回は8月・・・暑い時期・・・・という事で熱中症の対策についてもお話をしましたので紹介させていただきます。

①上手にエアコンを活用する

②猛暑日は涼しいところに避難する

③水分はこまめに補給 ※のどが渇く前に補給が大切!

などなど・・・。

特に高齢者や認知症を抱えていらっしゃる方は、暑さを感じにくいこともあります。暑さの対策を工夫して、夏を乗り切っていきましょう!